保护你的听力

保护你的听力——它是珍贵的!

我们的耳朵和听觉是宝贵的。

我们的听证会帮助我们与家人和朋友保持联系,享受音乐,警告我们危险,让我们参与生活。

长时间反复暴露在巨大的噪音中会损害你的听力。这是继与年龄有关的听力损失之后的第二种最常见的听力损失形式,而且是可以避免的。

音量图表保护您的听力

我们在费林听bob体博下载力中心致力于促进听力健康和保护。

我怎样才能保护我的听力?

以下是一些保持耳朵和听力健康的小贴士:

  1. 避免噪声暴露

    现代世界是一个非常嘈杂的地方。记住,任何响亮的声音都会对你的听力造成不可逆转的损害,即使是日常的声音。防止噪音损坏的唯一办法就是把音量调小。

  2. 佩戴听力保护装置

    噪音大的时候要戴防护用品。现代定制的听力保护,让您谨慎地保护您的听力,而不损害音质。当你穿着它的时候,你甚至可以清楚地听到正常的对话。

  3. 进行有规律的休息

    如果你必须长时间处于噪音中,要定期休息,让你的听力有时间恢复。

  4. 进行听力测试

    如果你有任何担忧,来听听力损失吧。最好是知道是否有问题,有了现代听力技术,几乎总能找到帮助你的方法。

  5. 让你的耳朵自己照顾自己

    耳朵有一种天然的清洁机制来确保耳垢不会堆积。耳垢是一件好东西,它有助于保持耳道健康,防止碎片到达鼓膜。千万不要把棉签之类的东西塞进耳朵里,耳道里的皮肤很薄很敏感,很容易被擦伤,把棉签塞进耳朵里只会把人推向耳膜更近,会导致感染。

噪声在工作

工作时的噪音会损害我的耳朵吗?

根据“工作噪音”条例,雇主有义务保护你的听力。如果你的工作噪音很大(超过80分贝),他们应该确保你有听力保护。

大声的音乐

嘈杂的音乐可以伤害我的耳朵吗?

我们都可能让我们的耳朵受到潜在的破坏性噪音——尤其是在夜总会、音乐会和使用MP3播放器时。

损害是逐渐累积起来的,其影响可能要到数年后才会被注意到,那时为时已晚。大多数由噪音引起的听力损失或耳鸣是永久性的。

通过采取措施来保护您的听力和减少您倾听非常响亮的声音的时间长度,您可以防止由于噪音引起的噪音损失。每周聆听高卷(超过89dB)的声音超过五个小时可能会随着时间的推移永久损坏。

我能做些什么来保护我的听力不受吵闹的音乐的影响呢?

MP3的声音对你的耳朵来说太大了,把它关小点!
你可以在俱乐部的休息区休息,在最吵闹的地方休息一下
S -远离扬声器-你的耳朵会感谢你的
我-买一些降噪耳机
带着耳塞——它们不会屏蔽音乐——只是让它更安全

音乐会可以保护听力免受吵闹音乐的损害

如果您想要检查耳朵,或者您认为您可能需要删除耳朵蜡,请在01903 500636致电我们。

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